Angst na ongeval

Verschijnselen, bijvoorbeeld:

• U durft helemaal niet meer te rijden, of bepaalde stukken niet, of u rijdt met teveel spanning.
• U heeft misschien zelfs problemen als passagier.
• U krijgt paniekaanvallen.
• U bent emotioneel nog te vaak en te heftig geraakt.

Oorzaak, bijvoorbeeld:

• U bent zelf betrokken geweest bij een ongeval met ernstige gevolgen.
• Idem, zonder ernstige gevolgen, maar met enorme schrikreactie.
• Bovenstaande als autobestuurder, als passagier, of anderszins als verkeersdeelnemer.
• U bent zelf niet direct bij een dergelijk ongeval betrokken geweest, maar wel bij de gevolgen daarvan (gezin, familie, kennissen, collega's).

Aanpak, bijvoorbeeld:

• Indien gewenst kijken we samen naar resterende gevoelens van verdriet, boosheid, schuldgevoelens.
• We bekijken de oorzaak van het ongeval, en een mogelijke defensieve rijstijl, kijkstijl en waarneming, waarmee je voortaan heel safe rijden kunt, en wij oefenen dat met u.
• Met spanning of dreigende paniekreacties leren wij u omgaan, en die te voorkomen.